¿Duelo o Locura?

Aceptar la muerte de un ser querido o una ruptura afectiva es un proceso doloroso,  pero necesario para seguir.

Ante la muerte de un ser querido, una ruptura sentimental, la pérdida de trabajo, situaciones de cambio en la vida –a veces abruptas- aparece un tránsito inevitable: ‘el duelo’.

La reacción  ante esto puede ser muy diversa, no todos reaccionamos de la misma forma. Es una experiencia singular, un desafío, una verdadera batalla interna con gran dolor psíquico, que implica un tiempo propio, que depende de la intensidad de la experiencia con el  ser o la situación desafortunada.

La pérdida desencadena reacciones emocionales que intentan restaurar la figura desaparecida.

Cuando la elaboración es insuficiente y se mantiene en el tiempo puede llevar una cronificación  del sufrimiento psicológico.

El que lo padece, se entrega al principio a la desesperación, a la tristeza y a sensaciones de angustia. Pueden aparecer inhibiciones, trastornos psicosociales, pérdida de la capacidad de amar, compulsiones y diversos tipos de psicopatologías. Recuerdo una frase: “En el cuerpo es donde duele el duelo”.

Frente a la situación traumática, el primer mecanismo que tiene la persona es la regeneración. En casos extremos: el rechazo. Por ejemplo, el estado melancólico que conlleva a la disminución del amor propio, con autorreproches y acusaciones. Es la sensación de una herida que no sana, producto de dicho rechazo. Se siente un “lleno de vacio”.

“La inclinación  a no computar la muerte en el cálculo de la vida, trae por consecuencia muchas otras renuncias y exclusiones”, decía Freud. Según las expresiones del duelo, podemos observar con qué recursos psíquicos originarios cuenta el sujeto frente a ese vacío que la pérdida ocasionó, ya que hay  pérdidas  constitutivas y estructurales en nuestro psiquismo desde la más tierna infancia.

Cuando en la consulta se trabaja con un duelo, se trata de saber qué se perdió (además  de la pérdida real) en esa pérdida. Ahora bien: para que se pueda tramitar un duelo normal, primero hay que localizar la falta , nombrarla, aceptar que algo se ha perdido, no renegar de ello.

En todas las culturas, nos encontramos ante la muerte, con innumerables formas de ritos funerarios como un modo de escenificar  su aceptación. Esto ayuda a ubicar una marca que señale el antes y el después. Además, es muy importante tener en cuenta  el momento subjetivo en que la pérdida acaece, y observar el entorno familiar y social que propicie o perturbe tramitar la ausencia  o el cambio.

El trabajo y  la función del duelo es una reorganización psíquica, no es una sustitución de un objeto por otro, sino un cambio de objeto en si mismo. O se renueva el lazo con el objeto perdido o se permanece en la angustia y el sacrificio, es decir, en la locura, la enfermedad mental y … algunas veces , física.

 

Psicoanalista Alicia Díaz Farina

El primer nivel de los Siete...

Segunda Parte:

»Puede hacerse una terapia para el yo. Com­prender forma parte de ella. El amor es la terapia fundamental. Los terapeutas, los maestros y los gurús pueden ayudarte, pero sólo durante un tiempo limitado. El camino verdadero es la in­trospección, y tarde o temprano deberás reco­rrerlo sin ayuda de nadie. Aunque, en realidad, nunca estás solo.

»Cuando sea necesario, mide el tiempo, pero hazlo en lecciones aprendidas y no en minutos, horas o días. Puede curarte en ,cinco minutos si alcanzas el nivel de entendimiento adecuado. O puede tardar cincuenta años. Da lo mismo.

»Debes recordar el pasado y después olvidar­lo. Déjalo atrás. Este proceso es útil tanto para los traumas de la infancia como para los de vidas an­teriores, y también sirve para cambiar de actitud, para aclarar los malentendidos, para modificar los sistemas de creencias que se nos han inculca­do y para renovar todo tipo de viejas ideas. De hecho, puede aplicarse a toda clase de pensamien­tos. ¿ Cómo podrás ver las cosas con claridad y frescura si reina el caos en tu mente? ¿ Y si necesi­tas aprender algo nuevo? ¿ Y si has de adoptar una nueva perspectiva?

»Los pensamientos crean la ilusión de la divi­sión y la diferencia. El ego la perpetúa y esta ilu­sión conduce al miedo, la angustia y un profun­do sufrimiento, que a su vez, producen rabia y violencia. ¿ Cómo puede haber paz en el mundo cuando predominan estas caóticas emociones? Hay que desenmarañadas, volver al origen del problema, a los pensamientos, a los viejos pensa­mientos. Dejad de preocuparos y emplead vues­tra sabiduría intuitiva para sentir el amor otra vez. Meditad. Sed conscientes de que todo está entrelazado y relacionado entre sí. Concentraos en la unidad, no en las diferencias. Fijaos en vuestro yo verdadero. Contemplad a Dios.

»La meditación y la visualización os ayudarán a detener el caudal de vuestros pensamientos y a empezar vuestro viaje de regreso al pasado. Así se producirá la curación. Empezaréis a utilizar vues­tra nueva mente. Veréis. Comprenderéis. Vuestra sabiduría crecerá. Entonces habrá paz.

»La relación que mantienes contigo mismo es similar a la que mantienes con los demás. Has vi­vido en muchas épocas y en distintos cuerpos. Por consiguiente, pregúntale a tu yo actual por qué tiene tanto miedo. ¿ Por qué te asusta correr riesgos razonables? ¿Acaso te preocupa tu repu­tación o lo que los demás piensen de ti? Estos miedos te condicionan desde la infancia o inclu­so desde antes.

»Hazte estas preguntas: ¿ Qué tengo que per­der? ¿Qué es lo peor que puede ocurrir? ¿Quie­ro vivir el resto de mi vida en estas condiciones? Comparado con la muerte, ¿ esto es tan arries­gado?

»En tu evolución, no tengas miedo de encole­rizar a otras personas. La cólera sólo es manifesta­ción de su inseguridad. El hecho de tener miedo de su ira puede frenar tu progreso. La rabia sería algo simplemente estúpido si no generara tanto sufrimiento. Transfórmala en amor y perdón.

»No permitas que la depresión o la angustia obstaculicen tu desarrollo. Cuando te deprimes, pierdes la perspectiva, olvidas y das las cosas por sentado. Agudiza tu atención. Recapacita sobre tus valores. Recuerda qué es lo que no debes dar por hecho. Cambia tu punto de vista y no olvi­des lo que es importante y lo que no lo es. Evita caer en la rutina. No pierdas la esperanza.

»Cuando te angustias, te sientes perdido den­tro del ego, sin límites que te protejan. Se des­pierta en ti un vago recuerdo de falta de amor, una herida en tu amor propio, una pérdida de paciencia y de serenidad. Recuerda que nunca estás solo.

»Ten el valor de correr riesgos. Eres inmortal. Nadie puede hacerte daño.

A veces los mensajes no son tan psicológicos y parecen proceder de una fuente más tradicio­nal, más didáctica.

El estilo es algo diferente, casi como si se tra­tara de un dictado.

-Existen varios tipos de karma, de deudas por saldar. El karma individual corresponde a las propias obligaciones de la entidad, que sólo le pertenecen a ella. Pero también hay un karma colectivo, las deudas del grupo, y existen diver­sos grupos: religiones, razas, nacionalidades, etc. En un nivel más amplio, está el karma planetario, que afecta al destino del planeta y sus conse­cuencias. En el karma colectivo, no sólo hay deudas individuales acumuladas y sedimentadas, Si no que sus consecuencias terminan por atr­ibuirse al grupo, al país o al planeta. La aplicación de este karma colectivo determina el futuro del grupo o del país. Pero también se aplica al indivi­duo que se re encarna dentro del grupo o del país, o al mismo tiempo y en relación con ese grupo o país aunque no pertenezca a él, o en una época posterior...

»La acción se convierte en una acción correc­ta cuando se lleva a cabo a lo largo del camino, a través del sendero que conduce a Dios. El resto de caminos acaban siendo falsos senderos o es­pejismos, y la acción que se lleva a cabo a lo largo de ellos no es la acción correcta. Así pues, la ac­ción correcta estimula la espiritualidad de la per­sona y su recuperación. Toda acción que favo­rezca la justicia, la misericordia, el amor, la sabiduría y todos los atributos que denomina­mos divinos o espirituales es inevitablemente una acción correcta. Los frutos de las acciones que se llevan a cabo por los otros caminos son transitorios, ilusorios y falsos. Son frutos tenta­dores y engañosos, pero no son lo que realmente deseamos. Los frutos de una acción correcta abarcan todos nuestros objetivos y anhelos y to­do lo que necesitamos y deseamos.

»La fama es un buen ejemplo. Todo aquel que persigue la fama como una meta en la vida, pro­bablemente la obtendrá durante un tiempo. Pero esta fama será pasajera e insatisfactoria. Sin em­bargo, si la fama llega de un modo espontáneo,

como resultado de la acción correcta, de la ac­ción llevada a cabo por el camino, se conservará y será verdadera, aunque para la persona que se halla en el camino, esto no será importante. He aquí la diferencia entre el deseo egoísta de fama, por parte de la persona, y la fama no buscada y no deseada, que es el resultado de la acción co­rrecta. La primera es ilusoria y efímera. La se­gunda es real y duradera, y es fiel al alma. En el primer caso se acumula el karma, y es necesario saldado; en el segundo, no.      .

 

  A veces los mensajes se suceden como deste­llos y son muy concisos:

  -El objetivo no es ganar sino explorar.

 

Luego, como si les volviera a tocar el turno, los mensajes son de nuevo más psicológicos y adquieren la forma de impresiones que se suce­den una detrás de otra, como centelleos.

-Dios perdona, pero también debes ser per­donado por los demás, y tienes que perdonados a ellos. El perdón también es una responsabili­dad tuya. Debes perdonar y ser perdonado. El psicoanálisis no repara los daños. Tienes que ir más allá del entendimiento y realizar cambios, mejorar el mundo, arreglar las relaciones, perdonar a los demás y aceptar su perdón. Es suma­mente importante perseguir la virtud sin descan­so. Solamente hablar de ella no es suficiente. En­tender con el intelecto y no aplicar un remedio tampoco es suficiente. Pero expresar el amor sí lo es.

El primer nivel de los Siete...

Primera Parte:

»El primer nivel de los siete existentes es el más importante. Es fundamental que experi­mentéis el primer plano en lugar de teorizar so­bre los planos superiores. A la postre tendréis que experimentarlos todos... Tu tarea es la de en­señar l;>asándote en la experiencia. Selecciona to­do lo que es creencia y fe y transfórmalo en ex­periencia para que el aprendizaje sea 'completo, porque la experiencia trasciende la creencia. En­séñales a experimentar. Acaba con sus miedos. Debes enseñarles a amar y a ayudarse mutua­mente. Esto implica el libre albedrío de los de­más. Pero trata de llegar a ello con amor. Extién­deles una mano con compasión, para ayudarles. Esto es lo que debéis hacer en vuestro plano.

»Los humanos siempre piensan que son los únicos seres del universo. Esto no es cierto. Hay muchos mundos y muchas dimensiones; mu­chas, muchas más almas que recipientes físicos. Además, el alma puede separarse en dos partes si lo desea y vivir más de una experiencia al mismo tiempo. Esto es posible, pero se requiere un nivel de crecimiento que muchos todavía no han al­canzado. Al final, veréis que sólo hay un alma, como una pirámide, y que toda experiencia se comparte simultáneamente. Pero por ahora, no es así.

»Cuando mires a los ojos a otra persona, a cualquiera, y veas tu propia alma reflejada, en­tonces sabrás que has alcanzado otro nivel de conciencia. En este sentido la reencarnación no

existe, porque todas las vidas y todas las expe­riencias son simultáneas. Pero, en el mundo tri­dimensional, fa reencarnación es tan real como el tiempo, las montañas o los océanos. Es una ener­gía como cualquier otra y su realidad depende de la energía de quien la percibe. Mientras una per­sona perciba los cuerpos físicos y los objetos materiales, la reencarnación será real para ella. La energía se compone de luz, amor y conoci­miento. Aplicar con amor este conocimiento conduce a la sabiduría... Actualmente existe una gran falta de sabiduría en vuestro plano.

Elizabeth dejó de hablar. Al igual que Cathe­rine, recordó los detalles de sus vidas físicas an­teriores; en cambio, no se acordaba en absoluto de los mensajes provenientes del estado interme­dio entre dos vidas. Ambas mujeres se hallaban en un trance profundo cuando transmitieron esos mensajes. Muy pocos pacientes llegan a un nivel tan profundo como para sufrir amnesia. Elizabeth, al igual que Catherine, podía ayudar a corregir con sus mensajes «la falta de sabiduría en nuestro plano».

Antes de que Elizabeth terminara su trata­miento, recogimos muchos más datos.

Mi contacto con la sabiduría de los Maestros fue escaso, porque la terapia de Catherine finali­zó cuando ella se recuperó. Sin embargo, voy re­cibiendo más información de un sueño esporádi­co, increíblemente auténtico, casi lúcido, tal y como he explicado en las conferencias transcritas al final de mi libro Muchas vidas, muchos maes­tros. En algunas ocasiones, los mensajes vienen a mí cuando me encuentro en un estado parecido al sueño, de meditación profunda. Por ejemplo, se me reveló un método de psicoterapia para el siglo XXI, de naturaleza psicoespiritual, que po­dría reemplazar en el futuro las anticuadas técni­cas tradicionales.

Los mensajes y las imágenes se acumulaban en mi cerebro a gran velocidad y con una clari­dad brillante y fugaz a la vez. Lamentablemente, no podía grabar en una cinta a mi mente, la esta­ción receptora. Así, pues, las ideas son como pie­dras preciosas, pero mis palabras, tratando de explicar y definir esos veloces pensamientos, son como la escoria. El comienzo fue un claro mensaje:

«Todo es amor... todo es amor. Con el amor llega la comprensión. Con la comprensión llega la paciencia. Y entonces el tiempo se detiene. Y todo es ahora.»

Comprendí al instante la autenticidad de es­tos pensamientos. La realidad es el presente. Morar en el pasado o en el futuro es insano y do­loroso. La paciencia detiene el tiempo. El amor de Dios lo es todo.

Enseguida caí en la cuenta de que estos pensa­mientos estaban dotados de un poder terapéutico. Empecé a comprender.

-El amor es la respuesta primordial. No es una abstracción, sino una energía real, o una ga­ma de energías, que tú mismo puedes crear y conservar dentro de tu ser. Se trata simplemente de amar. Estás empezando a alcanzar a Dios dentro de ti. Siente el amor, y exprésalo.

»El amor hace que el miedo se desvanezca. No puedes sentir ningún temor si sientes amor. Como todo es energía y el amor abarca todas las energías, todo es amor. Ésta es la clave de la na­turaleza de Dios.

»Cuando amas y no tienes miedo, eres capaz de perdonar. Puedes perdonar a los demás y también perdonarte a ti mismo. Así empiezas a ver las cosas desde la perspectiva apropiada. El sentimiento de culpabilidad y la rabia son refle­jos del mismo temor. La culpa es una rabia sutil que diriges hacia dentro. Perdonando disuelves la culpa y la ira, que son sentimientos innecesa­rios, emociones nocivas. Perdona. Es un acto de amor.

»El orgullo es un obstáculo para el perdón, una manifestación del ego, que es el yo falso y transitorio. Tú no eres tu cuerpo, ni tu cerebro, ni tu ego. Eres más poderoso que todos ellos. Necesitas que tu ego sobreviva en el mundo tri­dimensional, pero sólo la parte que procesa in­formación. El resto, el orgullo, la arrogancia, la desconfianza, el miedo, son sentimientos total­mente innecesarios. Estos aspectos del ego te ale­jan de la sabiduría, de la felicidad y de Dios. Has de trascender el ego y encontrar tu verdadero yo, que es permanente, la parte más profunda de ti, tu parte sabia, llena de amor, la que te propor­ciona confianza y te da felicidad.

»El intelecto es importante en el mundo tridi­mensional, pero la intuición lo es aún más.

»Lo que creéis que es la realidad es una ilu­sión, y viceversa. La realidad es el reconocimien­to de vuestra inmortalidad, divinidad y eterni­dad. La ilusión es vuestro mundo tridimensional y transitorio. Esta inversión de los términos es perjudicial para vosotros. Ansiáis la ilusión de la seguridad en lugar de desear la seguridad de la sabiduría y el amor. Anheláis ser aceptados cuando, en realidad, nunca podéis ser rechaza­dos. El ego crea espejismos y encubre la verdad. Debéis disolverlo y dejar que la verdad salga a la luz.

»Con el amor y la comprensión llega la pers­pectiva de la paciencia infinita. ¿ De qué sirve te­ner prisa? De todas maneras, aunque tú no lo veas así, el tiempo no existe. Cuando no vives en el presente y te dejas absorber por el pasado Q te preocupas por el futuro, te apenas y te afliges a ti mismo. El tiempo también es una ilusión. Inclu­so en el mundo tridimensional, el futuro es sólo un sistema de probabilidades. Entonces, ¿por qué te preocupas?

Continua...

El Amor...

                         El amor que buscas

 

El amor que buscas también te busca. El amor está en tu corazón, en el centro mismo de tu ser —una parte inherente de ti porque tienes tu origen en Dios y Dios es amor. Eres creado por Su amor, el cual es incondicional, lo abarca todo y es totalmente satisfactorio.

¡Qué maravilloso es tener la seguridad de darte cuenta de que tu deseo de felicidad y de relaciones personales satisfactorias no es sino el amor de Dios en tu corazón buscando expresarse por medio de ti! Cada momento de tu vida se convierte en una oportunidad de probar el amor de Dios al expresarlo en todos tus pensamientos, palabras y acciones.

“Antes, en todas estas cosas”, nos asegura el apóstol Pablo, “somos más que vencedores por medio de aquel que nos amó. Por lo cual estoy seguro de que… ni lo presente ni lo por venir, ni lo alto ni lo profundo, ni ninguna otra cosa creada nos podrá separar del amor de Dios” (Ro 8:37-39).

Vives, mueves y tienes tu ser en Dios. Tu aceptación del amor de Dios es el factor determinante entre una vida estéril y una vida victoriosa, gozosa y llena de amor. Bien sea que expreses amor o no, el amor de Dios siempre te busca, siempre te rodea.

Cuando te aquietas en oración y meditas en el amor de Dios, buscando conscientemente de permitir que fluya por medio de ti, tu vida sufre una metamorfosis que el amor siempre logra. El darte cuenta de que eres una expresión viviente, radiante y que responde al amor de Dios eleva tu corazón y llena tu vida con la bondad de Dios. Por tu rostro resplandeciente, hablar positivo y actitud amorosa hacia los demás, el mundo sabe que eres el amor de Dios en acción, dando y recibiendo amor continuamente.

En conciencia amorosa del amor magnánimo y accesible de Dios, oramos. Nuestro amor te envuelve a medida que aumentas tu conciencia del amor de Dios en ti y permites que resplandezca por medio de ti a cada fase de tu vida. Nos regocijamos de que expreses la voluntad de Dios de amor en tu vida. ***

 

El Presente Activo

Thich Nhat Hanh, un filósofo y monje bu­dista vietnamita, escribe sobre cómo disfrutar de una buena taza de té.
 

Debemos estar completa­mente atentos al presente para disfrutar de una taza de té. Sólo siendo conscientes del presente nuestras manos sentirán el calor de la taza. Sólo en el presente aspiraremos el aroma del té, sabo­rearemos su dulzura, y llegaremos a apreciar su exquisitez. Si estamos obsesionados por el pasa­do o preocupados por el futuro, dejaremos esca­par la oportunidad de disfrutar de una buena ta­za de té. Cuando miremos el interior de la taza, su contenido ya habrá desaparecido.

Con la vida ocurre lo mismo. Si no vivimos plenamente el presente, en un abrir y cerrar de ojos la vida se nos habrá escapado. Habremos perdido sus sensaciones, su aroma, su exquisitez y su belleza, y sentiremos que ha transcurrido a toda velocidad.

El pasado ya ha pasado. Aprendamos de él y dejémoslo atrás. El futuro ni tan siquiera ha lle­gado. Hagamos planes para el futuro, pero no perdamos el tiempo preocupándonos por él. Preocuparse no sirve para nada. Cuando deje­mos de pensar en lo que ya ha ocurrido, cuando dejemos de preocupamos por lo que todavía no ha pasado, estaremos en el presente. Sólo enton­ces empezamos a experimentar la alegría de vivir.

 

“vivir el ahora”

¡APROVECHA EL DÍA!

por Daniel B. Revant

     Éste es el momento. El ahora es el único momento –nuestro punto de poder donde el tiempo toca la eternidad, donde las decisiones que tomamos pueden cambiar nuestras vidas para siempre.

     “Aprovechar el día” significa “vivir el ahora”. Significa no morar en el pasado ni en el futuro, sino vivir conscientemente en el momento presente, todos los días. Cuando cambiamos nuestro pensamiento al presente, descubrimos una corriente infinita de bendiciones y oportunidades.

     Jesús mismo vivió en el ahora e instó a sus discípulos a que hicieran lo mismo. Él sabía que ése era Su punto de poder, donde una cosecha abundante siempre está disponible.

     Él dijo a Sus discípulos: “¿No decís vosotros: ‘Aún faltan cuatro meses para que llegue la siega’? Yo os digo: Alzad vuestros ojos y mirad el campo, porque ya están blancos para la ciega” (Juan 4:35). Él los instó a que vieran lo que estaba ante ellos y a que cosecharan lo que había sido sembrado en la conciencia momento a momento.

Nunca estás solo

     Si estás listo para aprovechar el día y todas sus bendiciones y oportunidades, recuerda que Dios, el creador del universo, está contigo… así como Dios estaba con Jesús. “El Padre y yo uno somos” (Juan 10:30), dijo, y esta unidad dio a Jesús acceso inmediato para llevar a cabo Su propósito.

     El mismo poder también está en ti –para comenzar de nuevo, para vencer, para sanar o resolver cualquier condición o reto en tu vida– de cualquier manera que surja. El espíritu de Dios está siempre plenamente presente y disponible para guiarte y darte lo que necesites o desees.

Reclama tu poder

     Dios también nos ha dado dominio sobre nuestra conciencia ­–la manera en que pensamos, las ideas que aceptamos o rechazamos. Este poder consciente de pensamiento fue considerado por Charles Fillmore, cofundador de Unity, como el “poder más elevado del universo”. Él lo llamó “centro creativo” y por medio de él, edificamos nuestro mundo personal.

     En Unity enseñamos que un solo pensamiento, potenciado con convicción y sentimiento y mantenido con consistencia y persistencia en la mente, tiene el poder creativo de materializarse en nuestras vidas. ¡Algunos pensamientos divinos, como los de Jesús, han cambiado billones de vidas!

Ley de causa y efecto

     Lo que pensamos, eso somos. Ésta es la ley espiritual de causa y efecto. Nuestros pensamientos dominantes toman forma en nuestras vidas. Si no nos gustan los efectos, podemos cambiar lo que los causa: nuestros pensamientos.

     Hablando en términos generales, los pensamientos positivos causan efectos positivos; los pensamientos negativos causan efectos negativos. Entonces, aprovechemos el día y cada oportunidad “ahora” de cambiar nuestra manera de pensar y nuestras vidas a lo que deseamos que sean.

¡Comienza ahora!

     Comenzamos aquí mismo donde estamos –con Dios, en quien todo es posible. En vez de elegir pensamientos alineados con nuestro ego humano, una conciencia mundana o material, podemos elegir pensamientos alineados con Dios y con una conciencia más elevada. Podemos elegir pensamientos positivos y edificantes de la Verdad, no pensamientos negativos que nos agotan y sabemos que son falsos. Al dejar ir las ideas falsas, abrimos espacio para que nuevas bendiciones y oportunidades surjan en nuestras vidas.

     Cinco maneras de alinear tus pensamientos con Dios:

1.      Ora diariamente en comunión silenciosa con Dios, escuchando la Verdad.

2.      Lee la Biblia y otros textos sagrados. Esto te guiará a desarrollar la conciencia crística, el patrón perfecto para el crecimiento espiritual.

3.      Disciplina tu mente al dejar ir pensamientos negativos, hasta negándolos y afirmando pensamientos positivos. La lectura de La Palabra Diaria es una manera maravillosa de practicar el pensar positivamente.

4.      Busca a Dios, el Bien, en todas partes –sin importar las apariencias externas. Cada acontecimiento y cada persona que encontramos tiene algo de valor que enseñarnos.

5.      Practica la gratitud. Durante momentos callados centra tu atención en bendiciones nuevas que agradecer. Cultivar la gratitud nos ayuda a estar receptivos a recibir nuestro bien a cada momento.

     Dios no nos retiene nada, sin embargo, podemos aceptar o rechazar Su ayuda. Si nuestros pensamientos están alineados con el Espíritu, la cosecha será verdaderamente abundante en paz mental, sabiduría, curación y todas las cosas buenas. Con Dios todas las cosas son posibles… ¡ahora!

     “Y ahora es el momento oportuno. ¡Ahora es el día de la salvación! (2 Corintios 6:2  –Versión popular).

Afirmación:

     Hoy es una oportunidad para vivir en la presencia de Dios, la presencia del Bien. ¡Estoy receptivo a las bendiciones de Dios en mi vida y reclamo mi bien ahora!

Psicologia

Amor sin códigos

Para los sanjuaninos, involucrarse con la ex pareja de un amigo/a es considerado como una traición. No hay olvido ni perdón, según una encuesta exclusiva del Instituto de Opinión Pública y Proyectos Sociales (IOPPS) para Revista ¡OH!

José Correa. Ilustraciones e infografía: Darío Vildozo

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"¡Oh si! Estoy mirando a tu novia ¿y qué? No tengo nada que decirte, ella me gusta y yo a ella también, ¡Oh si! ¿Y qué? ¿Y qué?\'. Este es la primera estrofa de la canción "¿Y qué?\', de la banda argentina de pop, Babasónicos. La letra pinta una situación de la que poco se hablaba y que suele suceder, no sólo en el mundo y el país, sino también en San Juan. Esto sucedió hasta que hace unos días, un personaje muy popular de la tele, como Marcelo Tinelli, blanqueó un romance con la ex esposa de su amigo, el productor y empresario, Sebastián Ortega. De ahí en más, la polémica se instaló en los medios de comunicación, mesas de café, entre amigos y en cualquier reunión social. Tener un romance con la ex pareja de un amigo/a puede ser una puñalada al corazón para el tercero en discordia. Se juegan emociones mezcladas entre la amistad y lo sentimental. En este tema, la condena social por parte de los sanjuaninos se hace sentir. La califican como "traición a la amistad". Esto se desprende de un sondeo en exclusiva que hizo el Instituto de Opinión Pública y Proyectos Sociales (IOPPS) para Revista ¡OH! Desde que se instaló el tema en los medios de comunicación, se generan polémicas. Incluso la industria musical, también aporta letras (ver aparte) sobre este tipo de relación en sus diversas facetas, ya sea infidelidades de distinto tenor o como esta, que es señalada como traición a la amistad. El trabajo realizado por esta institución fue entre 300 sanjuaninos encuestados en Capital y Gran San Juan. En cuanto a sí involucrarse con la ex pareja de un amigo/a es traición a la amistad, el 45,6 por ciento de los encuestados contestó afirmativamente, es decir, casi un 13 por ciento más de aquellos que opinan lo contrario. A la hora de perdonar, las opiniones estuvieron bastante divididas aunque los sanjuaninos no perdonan estas actitudes. Es que un 3 por ciento más se niegan a esto, o sea: 43,1 a 40. En el medio están aquellos indecisos que tienen que conocer cómo sucedieron las cosas como para dar su veredicto. Ahora bien, si ya está todo consumado y ese amigo/a sale con su ex, el 48,6 por ciento de los encuestados dijo que se estaría rompiendo con los códigos de la amistad. Es decir, hay casi un 15 por ciento más de aquellos que opinan lo contrario, mientras un 17,5 por ciento dijo que dependía de distintos factores. No hay nada mejor como indagar en las experiencias personales para tener de buena fuente una respuesta contundente. En este caso ante la pregunta de sí le pasó alguna vez este tipo de experiencias, si bien casi el 80 por ciento señaló que no le pasó; pero hay un 20 por ciento a quienes les pasó alguna vez efectivamente. Si bien la diferencia de 60 por ciento entre ambas respuestas es amplia, las cifras de dos dígitos en los casos positivos, revela una gran cantidad de casos que rompieron con los códigos en la amistad. La gran pregunta que se hace por estos días en las reuniones sociales cuando se habla de este tema es "¿vos tendrías una relación amorosa con la ex pareja de tu amigo/a?". Toda una polémica.

Los cuentos de hadas en la psicología

  Femenina y Masculina

Érase  una vez” es una expresión que todos hemos escuchado y que –una vez pasada la infancia- nos genera algún tipo de melancolía o recuerdo en relación a esa etapa de nuestras vidas. Nos hayan o no contado o leído alguno de estos cuentos tradicionales, ellos parecen formar parte del inconsciente colectivo de nuestra  cultura y, por lo mismo, parecieran determinar o predeterminar muchas de nuestras conductas psicológicas a lo largo del tiempo.

En estos cuentos tan populares   como “la Cenicienta” y “Blancanieves” , las mujeres esperan a un hombre que las saque de su estado de infelicidad, que las resucite y las despierte del letargo para hacerlas felices, pues  están “medio muertas” por ausencia de ellos . En cuentos como estos las mujeres por sí mismas parecieron no ser protagonistas de nada, pues tan solo están a la espera de un hombre que debe llegar, descubrirlas y rescatarlas.

Esto nos enseña que los hombres nos dan la vida que nosotras no tenemos. Además, no está de más recalcar que la causa de la infelicidad de las protagonistas está determinada –generalmente- por otras mujeres: en el caso de Cenicienta son la madrastra y las hermanastras quienes la hacen experimentar una vida de abusos e infelicidad. Es una mujer –también madrastra- la que envenena a Blancanieves. Estas historias nos muestran desde nuestra tierna infancia a personajes cuyas relaciones estarían  marcadas por la envidia, la rabia interna o el deseo de venganza. Por otra parte, este tipo de conducta femenina –según lo determinan los cuentos de hadas- obliga a los hombres a tener que ser príncipes  y cumplir, por ende, con una cantidad enorme de requisitos; tener posición social, estabilidad anímica, condiciones naturales de gentileza, ternura, belleza, estabilidad económica, proyección como buen padre, etc. Porque así son los príncipes perfectos. Los hombres, por lo tanto, también serán desde muy pequeños determinados para ser susceptibles a caer en el juego de tratar de complacer al resto, intentando cumplir con esa cantidad de exigencias. También querrán ser príncipes y cubrir todas nuestras expectativas.

Así, aprendemos a través de estos cuentos que los hombres nos reviven, que la felicidad solo se logra en  la medida en la que hay otro que la produce y que los hombres deben hacernos sentir  y cumplir nuestros deseos. Cuando llega el príncipe a mi vida, ese que “yo siento” que es el “hombre adecuado para mí”, se supone que lo debo reconocer de inmediato. No existe en estos cuentos el tiempo necesario para el conocimiento mutuo ni las experiencias que enseñan a descubrir lo que no gusta del otro; en ellos el aprendizaje es instantáneo: “lo veo y sé que es él”. Pero hay algo más: junto con reconocerlo, tengo que dejar todo por ese hombre, pues me garantiza “ser feliz para siempre”.

Lo cierto es que, en la vida que nos toca a todos y ya lejos de los cuentos fantásticos, nuestro hombre real no podrá cumplir nunca con el modelo de príncipe azul que fue formando en nuestro interior y desde nuestra infancia.

Consideremos este otro aspecto: en los cuentos, no hay nunca una amiga, una mujer que salve, rescate o ayude a las princesas. Entonces, el peso del príncipe o de cualquier otro hombre –como el cazador que perdona la vida a Blancanieves, o mismo los enanitos- como “dador de vida” se siente con mucha fuerza en nuestra cultura. Si una mujer está bien con su marido y además, se mantiene bonita, es porque el hombre tiene “buena mano”. Él hace que la mujer se vea bien. En cambio, si una mujer está  soltera y anda de mal genio es porque le falta sexo, o sea, el hombre.

Nuestras conductas femeninas están predeterminadas de una u otra forma por lo que los hombres o un hombre es capaz de generar en nosotras, lo que dificulta que la mujer se haga cargo de sí misma en pos de determinar y avanzar hacia la felicidad y la autonomía.-

Fragmento extraído del libro ¡Viva la diferencia!, de Pilar Sordo

Armonia del Universo

Orden divino La vida puede ser dura y a menudo llegamos a un punto donde sentimos que está fuera de control —como que si estás tratando de recoger piezas de un rompecabezas que continúa cayéndose. Pero al dejar ir y entregarnos al orden divino, encontramos que las piezas parecen arreglarse solas milagrosamente y de repente, vemos toda la imagen. El orden divino toca cada parte de nuestras vidas. Es el fluir de la mente universal a medida que nos guía a nuestra satisfacción personal. A menudo, a medida que el orden divino obra sus maravillas, las cosas pueden parecer agitadas e incomprensibles. Pero una vez que nos entregamos a la idea de que todo sucede por una razón —cada traspiés y cada éxito puede llevarnos a algo mejor —encontramos paz y aceptación. A medida que comienzas a aceptar el orden divino como la realidad detrás de toda vida, un sentimiento de calma te envolverá, aún ante la adversidad. Tus relaciones personales se volverán más significativas y ricas al afirmar que el Espíritu guía el camino y ya no necesitas controlar a las personas ni a las situaciones. Hasta mirarás las dificultades financieras con un optimismo renovado al entregarte a la verdad de que todo lo que necesitarás te será provisto a medida que lo necesites.Cuando comienzas a aceptar el orden divino como verdad y sabiduría y te alineas con la armonía del universo, es posible que quieras dejarte pequeños recordatorios para “dejar ir”. En tu automóvil, en tu escritorio, en tu cartera o billetera, o en cualquier sitio donde puedas necesitar un recordatorio para permitir que el orden divino dirija el fluir de tu vida, pon una nota con estas palabras sencillas: Orden divino. La próxima vez que enfrentes una situación difícil, mira la nota y recuerda el poder del orden divino.

George Gurdjíeff

La Promesa que cambió toda su vida

George Gurdjíeff fue un maestro místico, filósofo, escritor y compositor de origen Armenio, solía decir, que toda su vida cambió cuando el tenía nueve años y su abuelo, que estaba por dejar el cuerpo, lo llamo  y  le dijo:

-Soy un hombre pobre y no tengo nada que dejarte, pero me gustaría darte algo. Lo único que he guardado como un tesoro es esto, que me lo dio mi propio padre. Eres muy joven, pero recuérdalo; algún día lo comprenderás, así que basta con que lo recuerdes. Ahora, no es el momento de que lo entiendas, pero no lo olvides. Algún día lo entenderás.

Y le dijo lo siguiente:

-Si alguien te insulta, contéstale al cabo de 24hs

Fue una transformación porque, ¿cómo puedes reaccionar al cabo de veinticuatro horas? L a reacción necesita inmadíatez.

Gurdjieff decía: -Cuando alguien me insultaba o decía algo desagradable, yo tenía que decir: volveré mañana. Solo puedo responderte al cabo de veinticuatro horas. Se lo prometí a mi abuelo, y ahora, él ya no está, así que no puedo echarme atrás. Pero volveré. La persona en cuestión se quedaba desconcertada. No comprendía adónde iba todo aquel asunto. Y Gurdjierff tenía tiempo para pensar en ello. Cuanto más pensaba, más inútil le parecía.

A veces , le parecía que aquella persona tenía razón, que lo que había dicho era verdad. Entonces, regresaba y daba las gracias. “Sacaste a la luz algo de lo que no era consciente”, decía. Otras veces, descubría que la persona en cuestión estaba equivocada, así que, ¿para qué molestarse?

“Me di cuenta de que siempre que utilizaba la fórmula de mi abuelo, la rabia iba desapareciendo poco a poco”, seguía contando. Y no solo la rabia, sino que, poco a poco, se fue haciendo consciente de que esa misma técnica podía utilizarse con otras emociones y que todo desaparecía.

“Es posible estudiar el sol y la luna, pero el hombre tiene todo dentro de sí. Yo tengo dentro de mí al sol, a la luna y a Dios. Yo soy toda la vida en su totalidad. Para comprender, uno debe conocerse a sí mismo”.-      

La Unción en las Casas...

… La santa Unción debe practicarse en las casas de todos nuestros hermanos Gnósticos, y no en templos de ladrillos , piedra o cemento . cada familia puede practicar su unción Gnóstica diariamente , sin necesidad de concurrir a lugares de explotación religiosa , como son todas esas aulas  Rosacruces , Espiritistas , Católicas , Teosofistas, etc. La Santa  Unción  se verificará alrededor  de una mesa en casa ; “ cuando era la hora, se sentó a la mesa , y con él los Apóstoles” (vers. 14, cap.22, San Lucas) Asi, cada hogar puede convertirse en un templo Gnóstico, y el jefe de cada familia en un sacerdote . No más Logias, no más escuelas, no más sectas, no más infamias , no más explotación! El templo esta dentro de nosotros mismos, y el Sumo Sacerdote es Cristo . Ya viene Acuario, la edad de la luz ¡Abajo cadenas ¡ El no quiere esclavos. Cuando un grupo de personas alrededor de una mesa están  verificando la Santa Unción , la ceremonia repercute en todos  los siete planos de la conciencia cósmica , y abre un canal  a través de los siete mundos por donde descienden las sublimes energias  del Logos Solar : y asi el pan y el vino se convierten en verdaderos  acumuladores de átomos Cristicos , que al llegar a nuestro vientre se difunden por todo nuestro organismo , cristificándolo  y  sublimizándolo  para la “Iniciacion”… Advertencia: “No deis lo Santo a los perros, ni echéis vuestras perlas delante de los cerdos , no sea que  las pisoteen,  y se vuelvan y os despedacen “. (vers. 6, cap. 7 Mateo). Toda familia puede verificar su Unción Gnóstica en su misma casa o residencia particular. No se debe admitir a esta Misa Gnóstica a ningún indigno, porque se comete profanación . Yo  Aun Weor,  el iniciador de la nueva Era Acuaria , autorizo a la humanidad entera para verificar la Santa Unción ,  cada  familia  y en su propia casa… Extratado  del libro “ Apuntes Secretos de un Guru”, de Samael Aun Weor.

Transición

Transición: 2da parte:

No hay razón para suponer que un alma fuera del cuerpo físico no esté consciente de lo que sucede a su alrededor. Por lo menos, como el alma es conciencia, es razonable asumir que está consciente de todo lo que le interesa y con lo cual desea identificarse.

El que ha estado despierto y activo espiritualmente en alma y cuerpo no es probable que se duerma, aunque el cuerpo se rindiera por alguna razón . Tal ser estará alerta para satisfacer el anhelo de su alma y apreciar  todo lo que podría experimentar sin la carne y los centros de estructura física que ha construido su conciencia.

Es una pena que un ser amado pase por la experiencia de la muerte. Pero demostramos gran amor por nuestro ser querido al no aferrarnos al dolor y dirigir nuestra atención completamente a aprender cómo vivir mejor según la ley dívina , y cómo ayudar a otros a evitar la experiencia de la muerte. A tu hijo no le gustaría que te aferraras a él en pensamiento. Ni desearía que vinieras hacia él por medio  de la muerte. Él es un alma espléndida, y le gustaría que aprendieras la Verdad y vivieras aquí ahora.

En lugar de pensar en ir hacia él, fuera del cuerpo , comienza a alegrarte de que está viniendo al cuerpo de nuevo, de las maneras espléndidas que tienen las almas para entrar en lo físico –como un bebé. La única manera por cual estaremos eternamente unidos con nuestros seres queridos es arribar a la conciencia que Jesucristo tenia de la vida. Aprende a acatar la ley divina de la vida, la cual implica la renovación y la transformación del cuerpo físico, para que el espíritu, el alma y el cuerpo puedan permanecer unidos y la autoexpresión justa en las tres facetas pueda continuar.

Estamos contigo constantemente para ayudarte a que te des cuenta de que todo está bien. Tu ser amado no sabía cómo dejar ir las limitaciones que tenía en su mente, ni cómo renovar y construir su cuerpo. Así que para ella es un descanso, y una oportunidad para dejar a un lado el cuerpo  y romper la conexión consciente con las cosas que suceden a su alrededor, hasta que la motivación divina en ella la incite a construir el cuerpo-templo y tomar clases aquí en lo físico.

Si tu madre se hubiese ido de vacaciones y supieras que está en buenas manos, ni te afligirías ni te preocuparías, ¿verdad? Bueno, eso es exactamente lo que ha pasado. Ella está descansando del sufrimiento y de los problemas que no sabía cómo enfrentar. Está en la presencia de Dios, al igual que tú; y la mejor manera de demostrar amor por ella es dejar ir todo anhelo humano y sentimiento de pérdidas, para que esta alma que te recibió como bebé y quien te ha cuidado pueda descansar con la seguridad  de que todo está bien contigo. Tu madre simplemente se ha ido a otro salón de clase de la vida, donde el Padre-Madre divino es el maestro.-

Transición

  Transición: 1ra parte

Sabemos que la Verdad te abrirá los ojos espirituales y ampliará tu comprensión. Te darás cuenta de que pareció ser una pérdida en un momento dado ya no lo ves así . Aprenderás que aquellos que van por el cambio llamado muerte están pasando por una transición. El alma nunca renuncia al cuerpo-templo, el cual por una u otra razón no puede expresar o manifestar salud. Tu ser querido no se ha ido. Esta morando en el corazón del Padre, has  aprendido que el Padre  es omnipresente. Así que todos Sus hijos están exactamente en lo físico o que temporalmente hayan dejado a un lado su cuerpo de carne.

Te ayudará saber que el alma continúa  reencarnando  como niños hasta que llega a la conciencia crística y tiene perfecto dominio sobre la mente, el cuerpo y los asuntos. Tu ser querido puede que ya haya construido un cuerpo-templo en el cual aprender más lecciones para desarrollar las cualidades de Dios.

Al comprender la ley de la vida y venir a la luz de la verdad, renunciamos a muchos de nuestros conceptos de Dios, de nosotros mismos y de la vida aquí y en el “más allá”. Encontramos que la unidad  y el amor espiritual son eternos . Dejamos de afligirnos cuando un ser querido se ha ido de nuestro sentido de la vista y de nuestros alrededores humanos . Entramos en el lugar interno  de luz y paz, y sabemos que el Padre está ayudando a que aquel haga lo que su alma requiere –así como Él siempre nos está ayudando.

El oír la voz tu ser querido en la noche puede haber sido el resultado de un anhelo subconsciente por saber que está cerca. O puede haber sido el deseo de  su alma y el esfuerzo de llegar a tu conciencia y consolarte. El alma es conciencia, y aquellos que están despiertos espiritualmente pueden dirigir su pensamiento y llegar a aquellos que son cercanos  a ellos. Sus pensamientos de amor te podrían alcanzar durante la quietud de tu intelecto; y sientes que realmente has oído la vóz . Esto te hará saber que el oír es mental y que los oídos no son sino instrumentos para atrapar e irradiar las cosas oídas en varias partes de la conciencia del cuerpo.

No era necesario que contestaras. Tu ser querido sintió tu respuesta, no es recomendable aferrarse a aquellos que se han ido del cuerpo. Tiende a atarlos a experiencias pasadas y posiblemente demora que se dirijan al Padre para guía divina y mayor progreso.

Vivir  en los recuerdos no es llevar a cabo el plan de Dios para tu vida. Dios es vida en ti, buscando ávidamente unidad con otra vida, anhelando manifestar la salud, el gozo, la fortaleza y la utilidad que hay en toda vida de Dios. Dios es amor que debe convertirse en amar –amar las cosas del presente, las que se refieren a ti, los pensamientos, palabras y obras que añaden a la riqueza, la paz y la belleza del mundo hoy en día.

Bien amado, te impresionaría si te dijera que aquellos que has conocido como amigos en el pasado –y que no pudieron comprender y cumplir la ley divina de la vida  de manera  que pudieran  quedarse en el cuerpo y llevar a cabo la armonía divina de Su  reino en el tiempo que los conociste en la carne- ¡no están interesados en lo más mínimo en mantener los antiguos vínculos ni las amistades! Sin duda están despiertos al hecho de que les faltó mucho en el  sentido de luz, poder y vida, y seguramente están mucho  más interesados en llegara la Verdad vital y a su aplicación, para no quedarse cortos de nuevo y estar obligados a cambiar de medio ambiente y reconstruir un cuerpo-templo para futura expresión. Estas almas que experimentan la transición llamada muerte no tienen tendencia a cristalizarse en el pasado como algunos de nosotros lo hacemos, mirando hacia el pasado para mantener nuestro interés y nuestra felicidad. Deben haber encontrado necesario despertarse, asirse a ideas nuevas y hacer nuevas amistades, para recibir inspiración y ayuda.

Así que bendice el pasado y las viejas amistades, aléjate de ellas, sabiendo que no son lo ideal ahora. Todo lo que otra persona ha significado para ti ha dejado su marca en tu alma para que te beneficies de ella diariamente. Y esto es único de valor para ti.

continua...

Gurdjieff

Mandamientos de Gurdjieff

1. Fija tu atención en ti mismo, sé consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces.
2. Termina siempre lo que comenzaste.
3. Haz lo que estás haciendo lo mejor posible.
4. No te encadenes a nada que a la larga te destruya.
5. Desarrolla tu generosidad sin testigos.
6. Trata a cada persona como si fuera un pariente cercano.
7. Ordena lo que has desordenado.
8. Aprende a recibir, agradece cada don.
9. Cesa de autodefinirte.
10. No mientas ni robes, si lo haces te mientes y te robas a ti mismo.
11. Ayuda a tu prójimo sin hacerlo dependiente.
12. No desees ser imitado.
13. Haz planes de trabajo y cumplelos.
14. No ocupes demasiado espacio.
15. No hagas ruidos ni gestos innecesarios.
16. Si no la tienes, imita la fe.
17. No te dejes impresionar por personalidades fuertes.
18. No te apropies de nada ni de nadie.
19. Reparte equitativamente.
20. No seduzcas.
21. Come y duerme lo estrictamente necesario.
22. No hables de tus problemas personales.
23. No emitas juicios ni cri­ticas cuando desconozcas la mayor parte de los hechos.
24. No establezcas amistades inútiles.
25. No sigas modas.
26. No te vendas.
27. Respeta los contratos que has firmado.
28. Sé puntual.
29. No envidies los bienes o los éxitos del prójimo.
30. Habla sólo lo necesario.
31. No pienses en los beneficios que te va a procurar tu obra.
32. Nunca amenaces.
33. Realiza tus promesas.
34. En una discusión ponte en el lugar del otro.
35. Admite que alguien te supere.
36. No elimines, sino transforma.
37. Vence tus miedos, cada uno de ellos es un deseo que se camufla.
38. Ayuda al otro a ayudarse a si­ mismo.
39. Vence tus antipatí­as y acercate a las personas que deseas rechazar.
40. No actues por reacción a lo que digan bueno o malo de ti.
41. Transforma tu orgullo en dignidad.
42. Transforma tu cólera en creatividad.
43. Transforma tu avaricia en respeto por la belleza.
44. Transforma tu envidia en admiración por los valores del otro.
45. Transforma tu odio en caridad.
46. No te alabes ni te insultes.
47. Trata lo que no te pertenece como si te perteneciera.
48. No te quejes.
49. Desarrolla tu imaginación.
50. No des órdenes sólo por el placer de ser obedecido.
51. Paga los servicios que te dan.
52. No hagas propaganda de tus obras o ideas.
53. No trates de despertar en los otros emociones hacia ti como piedad, admiración, simpatí­a, complicidad.
54. No trates de distinguirte por tu apariencia.
55. Nunca contradigas, sólo calla.
56. No contraigas deudas, adquiere y paga en seguida.
57. Si ofendes a alguien, pi­dele perdón.
58. Si lo has ofendido públicamente, excusate en público.
59. Si te das cuenta de que has dicho algo erróneo, no insistas por orgullo en ese error y desiste de inmediato de tus propósitos.
60. No defiendas tus ideas antiguas sólo por el hecho de que fuiste tú quien las enunció.
61. No conserves objetos inútiles.
62. No te adornes con ideas ajenas.
63. No te fotografíes junto a personajes famosos.
64. No rindas cuentas a nadie, sé tu propio juez.
65. Nunca te definas por lo que posees.
66. Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.
67. Acepta que nada es tuyo.
68. Cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien, di sólo sus cualidades.
69. Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal considéralo tu maestro.
70. No mires con disimulo, mira fijamente.
71. No olvides a tus muertos, pero dales un sitio limitado que les impida invadir toda tu vida.
72. En el lugar en que habites consagra siempre un sitio a lo sagrado.
73. Cuando realices un servicio no resaltes tus esfuerzos.
74. Si decides trabajar para los otros, hazlo con placer.
75. Si dudas entre hacer y no hacer, arriésgate y haz.
76. No trates de ser todo para tu pareja; admite que busque en otros lo que tú no puedes darle.
77. Cuando alguien tenga su público, no acudas para contradecirlo y robarle la audiencia.
78. Vive de un dinero ganado por ti mismo.
79. No te jactes de aventuras amorosas.
80. No te vanaglories de tus debilidades.
81. Nunca visites a alguien sólo por llenar tu tiempo.
82. Obtén para repartir.
83. Si estás meditando y llega un diablo, pon ese diablo a meditar…